静岡県西部唯一の「骨盤美人と動き改善」専門パーソナルトレーニング

動きやすく疲れにくい身体を
コーディネートするスペシャリストが
あなたに最も効果的な筋トレを指導します。

人によって骨格や柔軟性、動きの癖は様々です。
よって通り一辺倒のトレーニングメニューでは
表れる効果もまちまちです。

今のあなたに一番効果的なエクササイズを
正しいフォームで、そして最適な負荷・
回数で行えるよう指導します。

あなたの効果を確実に出すため　「あなたができる食事から生活習慣」をご提案

正しい食事と生活習慣を提案するトレーナーは多数います。
ただ、あなたがそれを本当にそのまま
実行できるかというと「？」です。

身体づくりは「食事８割、運動２割」です。
平野のパーソナルトレーニングでは、
あなたが今の段階でできる食事改善と生活習慣改善を指導します。
よって継続して行えるのでリバウンドなし、
作った身体を一生涯維持できるのです。

骨盤美人を叶えた先にある「あなただけの夢」を叶えます！

身体を変えたいあなたは、おそらく変えること
自体が目的ではありません。
変えることができたその結果、本当にやりたいこと
＝「夢」があるはずです。

いつまでも存分に踊れる体でいたい、
実年齢よりもひとまわり若く見られえる体(スタイル・姿勢)でいたい、
登頂したい山がある。

平野のパーソナルトレーニングは
単なる運動指導・食事指導にとどまらず、
そんなあなたの本当の「夢」を共有し、
叶えるところまでサポートします！